English Breakfast

 

 Uno de los puntos fuertes del  mundo gastronómico anglosajón es el "English breakfast" , normalmente plato "multi-combinado",y que como en todo, existen distintas combinaciones dependiendo de  la zona geográfica (Desayuno Inglés, Irlandés, Ulster, Escocés, Galés, Americano...) puede estar compuesto  por  algunos de  los  siguientes  elementos:


  • Estofado de alubias en salsa de tomate (Baked beans)
  • Salchichas
  • Filetes
  • Huevos (plancha o revueltos)
  • Bacon
  • Tomate Fresco asado o plancha
  • Champiñones
  • Verduras cocidas (Brocoli, judías verdes, zanahorias...)
  • Patatas (cocida,frita o en puré)
  • Pan
  • Cereales (müesli, Avena...)
  • Bollería
  • Tortitas
  • Miel
  • Leche
  • Infusiones
  • Zumo
  • Fruta

Estos elementos puedes combinarlo de la manera que más se adapte a sus gustos o necesidades

Algunos ejemplos gráficos...

 

Espero que te haya gustado, y recuerda tomar fruta todos los días ;) 


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